国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷介绍证券配资官网，区分花粉过敏还是普通感冒可以从以下4点来看：
一看喷嚏。过敏经常会连着打五六个甚至十几个喷嚏，鼻子、眼睛、耳朵还会痒得厉害；感冒时喷嚏一般不会连续打，也很少有全身发痒的情况。
二看鼻涕。过敏时鼻涕从头到尾都是清水样，量特别大，就像拧开的水龙头。感冒时的鼻涕有些则是浓稠的黄鼻涕。
三看全身症状。过敏几乎不会发烧，但感冒通常伴有低烧、嗓子疼、浑身乏力酸痛的症状。
四看持续时间。过敏只要接触过敏原，症状就会反复，能持续好几周甚至整个花粉季。感冒则一周左右就自愈了。
过敏的本质是人体免疫系统出现了“识别偏差”，把本来对人体无害的物质，错误当成了有害的“敌人”，进而启动过度的免疫反应，释放大量炎症介质，引发不适症状。可以通过规范用药、远离过敏原、做好日常防护等方式，实现长期症状控制、不影响工作、学习与生活。
需要强调的是，过敏是免疫系统出现了“失衡”状态。市面上针对过敏的保健品，大多是补充蛋白质、维生素等营养，无法调节免疫系统的失衡状态、改变过敏体质，更不能取代药物治疗。
（总台央视记者 文永毅 史迎春）证券配资官网
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